Stay-Fit Gold
PERSONAL
Zorg ervoor dat jouw resultaten een leven lang behouden blijven! Ben je al een tijdje bezig afslank medicatie of ga je hiermee afronden? Dan is het Stay-Fit traject een goede keuze voor jou.
Wil jij naast persoonlijke coaching op het gebied van gedrag, voeding en leefstijl ook effectief in beweging komen, samen met jouw personal trainer? Kies dan voor het Personal Stay-Fit traject een goede keuze voor jou.
Lees hieronder hoe het Stay-Fit Gold traject eruitziet.
Het Traject
Intake met jouw coach
Stroom je nieuw in, dan start het Stay-Fit traject met een persoonlijke intake met jouw persoonlijke coach.
Stroom je door vanuit 1 van onze afslank trajecten, dan maken we de balans op en stippelen we samen een plan uit om jouw behaalde resultaten te behouden. Ook zonder afslank medicatie.
Afbouwen
Als dit nog niet gebeurd is gaan we ervoor zorgen dat je op een veilige en verantwoorde manier de afslankmedicatie gaat afbouwen.
Persoonlijke Coaching
Persoonlijke coaching in Arnhem, Nijmegen of Apeldoorn i.c.m. ons begeleidingssysteem. We begeleiden jou op het gebied van:
- Gedragsverandering (psychologie),
- Voeding, leefstijl (slaap en stress),
- Beweging.
Daarnaast heb je 24/7 toegang tot onze online omgeving en begeleidingssysteem, inclusief handige apps.
Verder krijg je 1 op 1 Personal Training van jouw eigen personal trainer bij Gelukkig Lijf (Arnhem, Nijmegen en/of Apeldoorn). Deze trainingen worden gegeven door de beste Personal Trainers. Hierdoor val je zoveel mogelijk af in vetmassa, tegelijkertijd behoud/bouw je spiermassa. Je wordt niet alleen slanker maar ook strakker!
Je krijgt tevens toegang tot small group trainingen en onbeperkt toegang tot onze Private Gyms.
Zorgvergoeding mogelijk vanuit de aanvullende zorgverzekering.
Terugvalpreventie Plan
Terugval is bij menselijk gedrag meer de regel dan de uitzondering. Oude gewoontes zijn hardnekkig en onze fysieke en sociale omgeving zitten vol met verleidelingen.
Samen met onze psychologen (= jouw persoonlijke coach) stellen we een terugvalpreventie plan op. Hierdoor merk jij tijdig op wanneer het weer mis dreigt te gaan en heb jij voldoende handvatten om tijdig bij te sturen.
Voor wie is dit traject geschikt?
Het Stay-Fit Gold – personal traject is perfect voor de mensen die na een medisch afslank traject de behaalde resultaten willen behouden. Je wilt naast afvallen ook strakker en fitter worden. Zoveel mogelijk vetmassa verliezen en zoveel mogelijke spiermassa behouden/opbouwen. Terwijl je tevens je conditie verbetert!
Persoonlijke coaching op het gebied van gedrag/psychologie, voeding en leefstijl. Effectieve personal training van de beste Personal Trainers.
Vragen?
Antwoorden op veelgestelde vragen
Kom dit traject in aanmerking voor zorgvergoeding?
De coaching gesprekken kunnen in aanmerking komen voor zorgvergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering. De hoogte hiervan hangt samen met jouw aanvullende zorgverzekering.
Is er een wachtlijst voor dit traject?
Momenteel hebben we geen wachtlijst en werken op basis van beschikbaarheid in de agenda. Dit kan echter in de toekomst veranderen. Wacht dus niet langer en plan hieronder snel jouw afspraak in.
Wat zijn de kosten van dit traject?
Investeer in je gezondheid: het Stay-Fit Gold – personal traject is te volgen vanaf € 125,- per maand. Dit is exclusief eventuele zorgvergoeding. Je krijgt hiervoor:
- Fysieke coaching sessies en begeleiding op het gebied van gedrag, voeding, leefstijl en beweging
- Personal training o.l.v. jouw personal trainer
- Toegang tot small group trainingen
- Onbeperkt toegang tot de Private Gyms
Waar kan ik dit traject volgen?
De fysieke begeleiding vindt plaats bij Gelukkig Lijf Arnhem, Nijmegen en/of Apeldoorn.
