Mijn naam is Ronan Cambon ik ben Psycholoog, personal trainer, leefstijlcoach en gewichtsconsulent. Ik heb psychologie gestudeerd aan de Radboud Universiteit Nijmegen.
Hiernaast heb ik verschillende andere opleidingen gevolgd, onder andere een sportopleiding aan het Centraal Instituut Opleiding Sportleiders (CIOS). Tevens heb ik in de loop der jaren verschillende beroepsopleidingen (o.a. gewichtsconsulent) en bijscholingen (o.a. ACT, EMDR, CGT, Kettlebell, TRX, BLCN leefstijlcoach, Menno Henselmans bayesian bodybuilding, CHIVO en meer) gedaan.
Ik heb zelf in het verleden topsport bedreven en ben sinds 2006 werkzaam in de sport, onder andere als sportdocent op het Universitair Sport Centrum van de Radboud Universiteit.
Vanwege mijn scholing bekijk ik voeding, sport en de geest vanuit een wetenschappelijk oogpunt. Ik help mensen bewuster worden van de aspecten die gepaard gaan met een gezond en gelukkig lijf. We krijgen maar 1 lichaam en hier moeten we dan ook zorgvuldig mee omgaan.
Mijn filosofie is dat voeding, lichamelijke beweging en geest altijd samengaan. Er is uiteraard ook winst te behalen op de 3 terreinen los van elkaar, echter is de werking het grootst wanneer deze allemaal op een juiste manier worden aangepakt. Zo is uit wetenschappelijk onderzoek naar de behandeling van overgewicht gebleken dat het toevoegen van een psychologische behandeling (cognitieve gedragstherapie) vaak leidt tot meer en blijvend gewichtsverlies. Ook is gebleken dat een combinatie van behandelingen een groter effect heeft dan 1 behandeling op zich (bijvoorbeeld cognitieve gedragstherapie in combinatie met een verantwoord dieet versus een dieet alleen).
